بچے کو ہر نوالہ ختم کرنے پر مجبور نہ کریں۔ 🍽
زیادہ دباؤ عادت کو بہتر کرنے کے بجائے مشکل بنا دیتا ہے۔
بچے وہی سیکھتے ہیں جو وہ دیکھتے ہیں۔ 👨👩👧
اگر آپ ساتھ بیٹھ کر کھائیں گے تو وہ بھی یہی عادت اپنائیں گے۔
صحت مند چیزیں آسانی سے دستیاب رکھیں۔ 🎯
جب اچھے انتخاب سامنے ہوں تو بچہ خود انہیں چن لیتا ہے۔
