اکثر ہم میں سے بہت سی خواتین یہ سمجھ لیتی ہیں کہ دن بھر تھکن محسوس کرنا بالکل نارمل ہے۔صبح اٹھتے ہی جسم بوجھل لگتا ہے، دن کسی نہ کسی طرح گزار لیا جاتا ہے، اور ہم اس سب کا الزام مصروف زندگی، عمر یا ذہنی دباؤ پر ڈال دیتے ہیں۔ آہستہ آہستہ، مسلسل تھکاوٹ

ایک لمبے عرصے تک میں بھی وہی مانتی رہی جو زیادہ تر خواتین مانتی ہیں۔کہ صحت کی فکر تب کی جاتی ہے جب کوئی مسئلہ پیدا ہو جائے۔کہ دواؤں کے اخراجات، تھکن اور ذہنی دباؤ زندگی کا حصہ ہیں۔اور یہ کہ اپنا خیال رکھنا ہمیشہ مہنگا ہوتا ہے۔ لیکن خواتین کے ساتھ برسوں کام کرنے